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기업 경쟁력이 되는 임직원 건강관리 전략, <직장인건강자산 리포트>에서 확인하세요!
$1가 $3.6로 돌아오는 똑똑한 투자 과거 임직원 건강은 설비, 기술과 같은 '자산'이 아닌 단순 복지의 개념으로 치부되었습니다.하지만 임직원 건강이 기업 경쟁력으
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2024-11-15
조회
98
공지
INSIGHT
자외선 강한 여름철에 비타민D 부족? 뜨거운 여름 영양관리법
기상이변 현상으로 이른 무더위가 찾아오며 6월부터 햇볕이 강한 날씨가 이어지고 있습니다. 많은 사람들이 햇볕을 통해 비타민D가 생성된다는 사실을 알고 있습니다. 그렇다면 자외선이
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2024-10-23
조회
62
공지
INSIGHT
생리전증후군(PMS)에 도움되는 영양제는?
여성들은 매달 생리로 인한 호르몬의 변화로 다양한 증상을 겪습니다. 생리전증후군(PMS, Pre-Menstrual Syndrome)이란 여성이 월경 전에 다양한 신체적, 정신적인
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2024-10-23
조회
157
공지
INSIGHT
숙취 있을 때 필요한 영양제 조합은?
코로나19가 사실상 종식되고 날씨가 따뜻해지며 외부 활동이 잦아지고 있습니다. 이에 따라 페스티벌 등 술자리도 점점 늘어나고 있는데요. 친구, 연인, 가족과 함께 술을 마시며 즐
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2024-10-23
조회
67
공지
INSIGHT
영양제를 꼭 꾸준히 섭취해야 하는 이유
지난 아티클에서는 건강 관리를 위해 ‘영양 관리’를 하는 일이 얼마나 중요한지 말씀드렸습니다. 특히 영양 공백이 많은 현대인의 식단에서 영양제는 선택이 아닌
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2024-10-23
조회
92
공지
INSIGHT
새해 건강 관리는 '이것'부터 시작하자
영양건강도 이제 전문가가 관리해 주는 시대 새해가 되면 모두들 새로운 결심을 하곤 합니다. 2022년 대한민국 성인을 대상으로 한 조사에 따르면 새해결심 상위 3가지에
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2024-10-23
조회
62
공지
INSIGHT
칼로리 과잉의 시대, 하지만 영앙소는 부족?
현대인이 영양제를 꼭 알고, 케어해야 하는 이유는? 과식하는 현대인도 영양제를 챙겨 먹어야 할까? 우리는 어쩌면 필요한 영양소 섭취를 위해 과도하게 많은 빈 칼로리를 섭
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2024-10-23
조회
82
공지
INSIGHT
빈번하게 발생하는 우울감, 사실은 비타민 결핍 때문?
기분과 건강 문제, 영양부족으로 인한 현상일 수도 직장인 이모씨(31)는 최근 지속적으로 울적함과 기분 변화를 경험했습니다. 우울 증상이라 보기에는 지속기간이 짧았으나
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2024-10-23
조회
86
공지
INSIGHT
이제 영양건강도 정확히 알고, 케어하는 시대
바쁜 와중에 건강까지 잘 챙겨야 하는 시대 세상이 발전할수록 역설적으로 우리가 알아야 할 정보는 늘어나고 챙겨야 할 것도 많아집니다. 주어진 역할을 잘 해내는 것만이 자
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2024-10-23
조회
84
